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こんなはずでは・・・。




木曜日。
昨日とは違ってのんびりとしたスタートとなりました。(暇なスタートですわ!)

午前中は掃除で・・・・ガックリ ガックリ

昼メシだけは一人前にゆっくり食べることができて
喜んでいいのか?悲しむべきか?

やっぱり、”商売人”たるもの
ゆっくり食事していてはいかがなものかな?(答えは解っていますがね)


予約のお電話だけは・・・・・いただいております。
年末の予約ですわ。
12月20日以降の予約が早くもチラホラと・・嬉しいお電話です。

昨日も3件ほどいただいております。
今年は、妙に年末の予約が早いですわ。

皆さん時間を大切にしてるのがすごく感じられます。
時間ほど貴重なものないですよね。(お金では買えまへん)

時間って未来と同じですわ。

1分間先の時間をどう使う(過ごす)かは貴方しだい!1分先も未来です。


自分自身、そんな感覚で時間を使って(過ごす)生きてます。
ちょっとばかし・・・・生意気なセリフでした。 (ごめんちゃいね)



091119_2055~01

閉店後、今日も行ってきましたよ。
ジム最高!ですわ。
今日みたいにのんびりした日には特にいいものですわ。

スクワット(脚)

二頭筋

2種目 追い込みましたで。
脚のトレーニングは、翌日がキッイですわ

今日は、一日トレーニングで・・・。

遅めの夕食(夜食)でたっぷりの栄養補給ですがな!

食べまくります。

明日もがんばりまっせ。
参加しています

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