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実践

2011年10月17日(月)

今日は組合行事に参加・・・・

”太極拳とストレッチ”だ!

慣れない動きに体のあちこちが痛い

筋トレしている自分にとっては、ストレッチはいい勉強になった。

明日から早速、実践だ~。

昼食は近くのレストランで、ここぞとばかり

たっぷりと・・・食べ過ぎた。

終了後に、次の組合イベントについての打ち合わせとなり

帰宅したらもうpm3:00を過ぎていた・・・



そこからが、忙しいスケジュールだった。

嫁ハンサービスだ!買い物やら、なやらかんやら

気がつけばpm9:00ですがな。(泣)

結局、ジムにも行けず、残念!・・・

その分明日は、大暴れじゃ~。

一つ楽しみが増えた、ストレッチを実践してみます。



収穫のあった一日でした。 参加しています

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