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違和感

2011年8月26日(金)

どうも変だぞ~!

先日、脚のトレーニングをやったが

筋肉痛(反応)をあまり感じない

それどころか、膝に違和感が・・・

最悪だ!

歩行には問題ないのだが、残念!当分の間

脚のトレは、おあずけだ。



さて、本日は朝から当日予約の連打

絶好調!と思いきや昼過ぎで休息ですがな・・・(汗)

夕方まで一休みだった。

閉店後、またまた外食

最近どうも食べ過ぎかな?朝起きると

体だ妙に重い、以前はこんなことなかったのだが

ダイエットも完全に忘れてますわ・・・

炭水化物は減らしているつもりなのですがね。(笑)


就寝。



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2Comments

じじぉ  

ゆうじさま

ありがとうございます

ついつい無理してしまうのですわ
性格なんです。
それと、夜食癖がつきまして
朝になると体が重~い・・・・

メール届いていましたよ。
いつでもブログに遊びに来てください。

  • 2011/08/28 (Sun) 00:32
  • REPLY

ゆうじ  

大丈夫ですか?

>じじぉさん

無理は禁物ですよ。
仕事とトレーニング、意外と知らない内に
疲れておられると思うんです。

また、先日は奥さんからの連絡をありがとうございました。
サザエも大変喜んでおりましたぁ\(^o^)/

こちらの返事も無事に届いたでしょうか?
よろしくお伝え下さい。