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勝手男

2011年8月5日(金)

朝から雨だ。

それにしても異常に蒸し暑い・・・・

蒸し暑い雨の中、朝からたくさんのお客様に

来て頂いた。

ありがたいことです。(感謝)

ところが、それも夕方でストップでした。

昨日の忙しさは何んだったんだろう?

このまま週末に突入だ!

明日も早朝よりスタート、早起きとなるが

そんなの関係ねぇ~!

閉店後、トレーニングだ・・・・・

背中、腕、肩と3部位を追い込みました。

またまた、夕食の時間変更した・・・

嫁ハンが怒ってますわ、はい!勝手な男でございます。

トレーニングだけは譲る訳にはいきません。


そんな訳で今夜の夕食は、ほか弁になってしまった。(汗)

肉野菜炒め弁当なかなかです・・・

動画 210


定番の”のり弁当”


動画 209

これだけでは、栄養が足りない・・・

ゆで卵数個と野菜サラダも・・これは手造りですがね(笑) 参加しています

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