FC2ブログ

刺激

2020年2月17日(月)

定休日です。

朝から店内掃除の予定だったが

軽く雑用を済ませてから

結局、昼過ぎからたっぷり時間をかけて、
掃除だ。

休みに掃除するのもいいものですね・・・


そして、定番のトレーニングは

pm3:00スタート1時間半

今回は”脚と腹筋”・・・

知人のボディビルダーと被ったので

いつもより気合が入った

刺激って影響大きいですね。

明日は、”胸と腕”の予定・・・・


満足。 参加しています

人気ブログランキングへ

にほんブログ村 美容ブログ 理容師・美容師へ
にほんブログ村
にほんブログ村 地域生活(街) 中部ブログ 鈴鹿情報へ
にほんブログ村

0Comments