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笑い

2019年12月10日(火)

今日も休みです。

習慣って怖いもの

いつもの時間に目が覚める。

今日はam11:40より組合関係の祝賀会だ

それまでまだ時間に余裕があるぞ

ちょっと無理があったが、

朝からジムに直行し

脚と腹筋を1時間強トレーニング

ジムは当然ガラガラ

ここまでは順調だった。

祝賀会も終わり帰宅

1時間もすると急に下半身の

だるさ、重たさ・・・

朝のトレーニングの影響だ。

今回で、よ~く分かりました

朝からトレーニングをやるものではい・・・・


笑。 参加しています

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