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限界

2018年8月14日(火)

今日もお休みです・・・

朝からこの暑さの中

ジムに行ってみた。

館内は意外にも若い人たちでいっぱいだった

お盆休みでも皆さんがんばってますね。

自分はこの暑さ、1時間半が限界

暑さとの戦いとなった。

水分とプロテインドリンクのがぶ飲みだ。


夕食は残念ながら”ホカ弁”になってしまった


残念。


参加しています。

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[ 2018/08/14 ] CM(0)

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