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二日連続

定休日(火曜日)雨。

朝から雨ですわ。

珍しく予定のない休みに・・と

いうことで昨日に続いてジムに行ってきました。

今回は、脚ですわ。(二日連続のトレーニング)

スクワットほか

レッグマシンほか

腹筋

1時間半ほどがんばりました。

脚のトレーニングはやっぱりキツイ!


ジム1PA0_0000
夕方からは、組合の会議となりました。

夕食は、組合の仲間と外食

名古屋コーチンの親子丼定食、美味かったよ~ん!

食事PA0_0001


さ~!明日からまた、がんばりまっせ!」」 参加しています

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