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運気良好!

定休日(月曜日)

ゆっくり寝る予定が・・・いつも通りの時間に目覚めじゃ。

恐るべし習慣じゃ。


今日は、朝から何となく運気が良い予感!(勝手な思い込み)

こんな気分の時に宝くじを買うべきじゃ!

勿論、買いました(ミニロト1000円分)

夢を買いましたぞ。



午前中に郵便局と銀行の用事を済ませ

昼過ぎから隣街にまたまた用事に・・・。

携帯ショップへ。。。

ここでかなり時間が取られましたわ。

何しろ説明と手続きがややこしい・・。

買い物もついでに・・帰宅したらもうpm5:30でしたがな。



pm7:00より例の所に・・・・。

久々です。ジム。

今回も外人さんの団体でした。顔見知りの常連さんですけどね。

今日のメニュー

背中

二頭筋

三頭筋



2時間がんばりましたよ。pm9:00まで・・・。

周りのトレーニング仲間にもハードですね!・・と

ジムPA0_0000

明日は、筋肉痛間違いない!

明日こそゆっくりと寝る予定じゃ~! 参加しています

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2Comments

じじぉ  

はるさま

週に4回って凄いじゃないですか!
ジムと言うとスポーツクラブですか?

ぼくは市立体育館なので200円ですよ。
マニア系が多いので
一般の方はちょっと参加しにくいかも・・・

はるさんの近所にも
体育館の施設ありますか?

適度な運動は身体にいいので続けたいですね。

  • 2010/04/20 (Tue) 16:24
  • REPLY

はる  

ジムいいですね^^

こんにちは^^

ジム通ってらっしゃるのですね~
私も以前は週4くらいで夜限定で
頑張っていました^^


今は実家に帰って、ジムまで遠いので
体がなまってどうしようもないです。。。汗


健康のためにも運動しないといけないんですがね^^;

  • 2010/04/20 (Tue) 13:27
  • REPLY