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プロテイン

2017年8月3日(木)

忘れていたぞ~

気がつけば、プロテインが・・・

ヤバイ!あと3回分だ。

早速、ネットで注文

ネットはいいですね~

安いくて、なにしろ早い

明日には届くらしい、便利だ。


さて、本日はお昼過ぎまでバタバタと大変

忙しさ。

昼食も遅めの昼食

ところが、夕方にかけて空き時間が目立つ

閉店も定刻時。

今回は脚と腹筋のトレーニングを1時間ほど

また歩行困難か?


夕食は、トンカツでした・・・・・


満足。


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