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オリンピック選手とご挨拶

月曜日。定休日ですわ。

今日も早起きですよ。


am6:30に起床!プライベートの用事で・・

朝の通勤ラッシュに巻き込まれ大渋滞ですわ。

予定より時間オーバーじゃ。遅刻ですがな。

用事を済ませ、帰宅したのがpm2:00過ぎでしたわ。



軽く休憩し、チャンス当来じゃ!

ここぞとばかりトレーニングジムに直行ですわ。

トレーニング中のことです。

気楽に、こんにちは!と声をかけるとこんにちは、・・・と

えぇ~!まさか!よ~く見ると

オリピック選手の池田久美子さんでしたわ。(走り幅跳び日本代表)

まさかこんなジムでトレーニングとはびっくりですわ。

自分が行きつけのジムは、結構マニアックの方が多いのは確かですけどね。

今日は、背中のトレーニングです

チンニング
ベントオーバーロウィング
バーベルカール
ダンベルカール
ベンチプレス(ナロー)
プレスダウン
シュラッグほか・・

追い込みましたで~!完璧じゃい。



ベンチプレスです。
PA0_0001_20100329213125.jpg

バーベルカールです。
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参加しています

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