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ダメだ!

2016年10月25日(火)

今日もお休みだ。

朝から忙しいスケジュールだったが

モーニングコーヒーだけはね・・・・

お昼過ぎからは自分の時間

勿論、トレーニング

やっぱりダメだ!

肩の故障・・・・

トレーニング内容が限られてしまう。

残念だ。



夕食は、ゆで卵のカレーライスと野菜サラダ

たっぷりと栄養補給で

大満足。 参加しています

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