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今回も・・

2016年4月25日(月)

定休日でございます。

今回の休みも早朝から

嫁ハンの所要で、振り回された・・・・

朝食は出先でモーニング

昼食は遅い・・・・マックで軽く済ませた。

寝不足つづきだ。

でも、

トレーニングはちゃかりやりましたけどね。

脚と腹筋・・

明日は上半身の予定です。 参加しています

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