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集中

2015年4月14日(火)

ふ~・・・・・

定休日でございますぞ。

今日は朝から予定なし

と、

いうことで、ジムですな。

お昼前からトレーニングだ!

今回は上半身、2時間ほどがんばりました。

仲間と他愛もない会話を交わし

トレーニングに集中、完璧に追い込むことが出来ました。

満足。


夕方からは、嫁ハンと買い物

そして

夕食は外食だ。

これで、明日は気分よく仕事に集中出来るぞ!



感謝。
参加しています

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