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パターン

2014年8月19日(火)

定休日でございます。

いつもの休みのパターンで

お昼前からジムで2時間ほど

がんばりましたぞ。

夏場のトレーニングはキツイ

なにせ空調設備が扇風機だけですから・・・・

水分補給に気をつけねばね。


さて、

世間は、お盆休みも終わり

動き出しました。

さ~!明日からがんばりまっせ~。



幸せな一日に感謝。 参加しています

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