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とはいえ、

2019年11月24日(日)今週もがんばりましたぞ~!とはいえ、日曜日にしては空き時間の目立つ一日その分お客様さまと深い話しが・・・(笑)時間が経つにつれて歩行困難になりつつある。明日ぐらいに危ない状態になりそうだ。感謝。...

ブ~ム

2019年11月24日(土)昨日はトレーニングの予定だったが仕事の都合で休止となった。今日はどうしてもトレーニングがやりたい気持ちで・・・・閉店が少し遅くなったがpm9;30からトレーニング開始”脚と腹筋”を1時間強がんばりました。館内はガラ~ン、偶然に知人・・・(笑)TVでも言ってましたが40代~60代の筋トレブームらしいぞ。笑い。...