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クタクタ

2019年2月25日(月)定休日でございます。朝からまたもや嫁ハンの実家の屋根の補修だ。前回の修理が・・・・泣さて、休日は定番のトレーニングそれも時間的に無制限最高の時間となる予定だったトレーニング後半にさしかかった時娘から緊急電話・・・また所要だちっかり3時間近くトレーニングしましたけどね。もうクタクタ・・・・満足。...

歯科とトレーニング

2019年3月19日(火)今日もお休みですお昼前から歯科の予約30分ほど待ちがあった次回の予約は1ヶ月後の4月下旬抜歯・・・・か?さて、昼過ぎからはトレーニングだ時間の制約もあり今回は2時間で終了少し物足りない気分。休みは忙しく一日が過ぎてきます・・・・満足。...

悪戦苦闘

2019年3月18日(月)定休日でございます。朝から嫁ハンの実家の屋根の補修に悪戦苦闘。気がつけばお昼過ぎだ夕方から組合の所要が時間的に余裕がないが・・ちょっと急ぎのトレーニングを脚と腹筋を1時間弱。明日はたっぷりとトレーニングを・・・・笑。...

サインポール

2019年3月15日(金)3月も中盤早いですね~当店は去年の年末にサインポールを購入20年近くお世話になった色はハゲハゲ黄ばみも目立ちモーターも故障さすが新品はいいですねLEDなので明るさが半端じゃないさて、本日はそこそこのいそがしさ空き時間もそこそこ目立った。閉店後にはちゃかりと”脚と腹筋”のトレーニング笑。...

掃除

2019年3月12日(火)今日もお休みです所要は午前中に済ませ昼からは店内掃除のつづきだ・・・1時間ほどで終了しましたがねそして、空いた時間を利用して脚と腹筋のトレーニングを1時間ほど夕方になると緊急のお客様勿論、二つ返事でOKです2~3日入院されてたらしくそこそこ髪も伸びてた。夕食は栄養たっぷりの”とんかつ”だこれで、満足。...

ジム

2019年3月11日(月)定休日でございます。特別予定もなく昼過ぎから定番のトレーニングだ器具は古いが、お気に入りのジムです。帰宅後は、店の掃除本来ならトレーニングをしている場合じゃないですよね。(笑)実は昨夜、店内掃除をさぼりました掃除は明日につづきます満足。...

ハッピーマイレージ

2019年3月10日(日9今週もがんばりましたぞ・・・感動あり、涙あり、クレームありハッピーマイレージありいろんなことがありました。ハッピーマイレージがついに当店にも・・・お客様からのクレームには心の底から反省だ反省。...

火曜日

2019年3月5日(火)ハイ!今週も始まりました。”魔の火曜日”予想通り朝から空き時間が目立つ空き時間を利用して一週間前から頼まれていた娘の毛染めを・・・やれやれ気が楽になった。身内はどうしても後回しに・・・笑。...

スケジュール

2019年3月4日(月)定休日ですぞ~ハードなスケジュールが始まった朝か午前中は所要・・昼食も摂らず、嫁ハンの実家そして、そのままトレーニングジムに3時間帰宅すれば、もう薄暗いそれから嫁ハン買い物そして、娘と合流夕食は”ほか弁”になりましたがね・・・気がつけば夕食までプロテインしか摂ってなかった。満足。...

体力

2019年3月3日(日)今週もがんばりましたぞ。まるで年末のような一週間さすがにちょっと体力的にも堪えた明日は貴重な定休日だが・・・・・かなりハードなスケジュール疲れそうな休みになりそうだ。感謝。...

110番

2019年2月29日(木)今月も最終日だ・・・明日から3月まだまだ寒いが、春ってイメージですよね。今日は朝からトラブルですがな当店の駐車場に怪しげなバイクが放置ナンバープレートも無く暴走族仕様盗難車か?迷い無く即、110当番通報20分弱で警察官二人が到着詳しい説明を受け終了。朝の忙しい準備の時間帯の出来事そうこうしていると、お客様が来店。いや~大変な朝のバタバタ劇でした。本日も、”満員御礼”たくさん...