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3時間

2018年11月12日(月)定休日でございます。ちょいっと早起きして今日は娘の所要から一日が始まりだった。昼からは定番のトレーニングだ今回は久しぶりに長期戦3時間ほど大暴れ夕方になると学生さんの団体が・・・若さって新鮮だ。羨ましいってのが本音。明日は激しい筋肉痛になりそうな予感。満足。...