FC2ブログ

時間が・・

2016年10月3日(月)一週間ぶりの更新です。いや~、先週は大変な週末たくさんのご来店ありがとうございました。さて、本日はちょいっと早起きして所要を済ませ、お昼過ぎからジムだ。今回は、そうそうたるメンバー気合が入るトレーニングとなった。2時間弱ほどがんばり、帰宅。帰宅後、すぐに第2の所要だ!何しろ時間が・・・・ハードスケジュール。気がつけば、朝から昼食も摂らず朝食とトレーニング後のプロテインドリ...