ody>





月末

2016年10月27日(木)

今月も月末・・・早いぞ~!

おかげさまで、忙しい日々

たくさんのご来店ありがとうございます。


相変わらず、肩の調子が今一つ

今までにない微妙な痛みだ。

早く治さねば・・・・・

明日も忙しくなりそう


感謝。

参加しています。

人気ブログランキングへ

にほんブログ村 美容ブログ 理容師・美容師へ
にほんブログ村
にほんブログ村 地域生活(街) 中部ブログ 鈴鹿情報へ
にほんブログ村
[ 2016/10/28 ] CM(0)

ダメだ!

2016年10月25日(火)

今日もお休みだ。

朝から忙しいスケジュールだったが

モーニングコーヒーだけはね・・・・

お昼過ぎからは自分の時間

勿論、トレーニング

やっぱりダメだ!

肩の故障・・・・

トレーニング内容が限られてしまう。

残念だ。



夕食は、ゆで卵のカレーライスと野菜サラダ

たっぷりと栄養補給で

大満足。

参加しています。

人気ブログランキングへ

にほんブログ村 美容ブログ 理容師・美容師へ
にほんブログ村
にほんブログ村 地域生活(街) 中部ブログ 鈴鹿情報へ
にほんブログ村
[ 2016/10/26 ] CM(0)

久しぶり

2016年10月24日(月)

一週間ぶりの更新だ、

忙しいわけでもなく、さぼってました。


さて、本日は

ハイ!定休日でございます。

朝から特別営業のお客様だ・・・・

毛染めだ、店内掃除だ、午前中は・・・

モーニングコーヒーは行けず残念。


昼からは、秘密の場所に・・・・内緒です

気がつけば、朝から何も食べず

バナナとプロテインドリンクを・・・

明日はトレーニング後の予定

肩の故障で不安もありますがね。



参加しています。

人気ブログランキングへ

にほんブログ村 美容ブログ 理容師・美容師へ
にほんブログ村
にほんブログ村 地域生活(街) 中部ブログ 鈴鹿情報へ
にほんブログ村
[ 2016/10/24 ] CM(0)

大盛

2016年10月17日(月)

朝からモーニングコーヒー

休日を実感だ。


昼からは、いうまでもなくトレーニング・・・・

肩の痛みがまだおさまっていない。

試行錯誤で2時間ほどトレーニング

60%の満足感だ。


夕食は、とんかつのご飯大盛で栄養補給

P_20161002_211426.jpg

ちょっと食べ過ぎ・・・・

参加しています。

人気ブログランキングへ

にほんブログ村 美容ブログ 理容師・美容師へ
にほんブログ村
にほんブログ村 地域生活(街) 中部ブログ 鈴鹿情報へ
にほんブログ村
[ 2016/10/17 ] CM(0)

26年間

2016年10月14日(金)

がんばりましたぞ。

早朝スタート、アイロンパーマ

朝から刺激のある仕事だ、

オープン当初からアイロンパーマのお客様

26年間アイロンパーマ、お互い歳をとったと

大笑いです。

さて、本日は早朝よりバタバタと忙しい状況

遅めの昼食を摂り・・・・

そこからガラ~ンと・・・

閉店も定刻時

そして、

娘からのプレゼント

P_20160704_180051.jpg

この時期になって”Tシャツ”笑いですね。


閉店後は、脚のトレーニング

上半身は肩の故障で休憩。



満足な一日に感謝。

参加しています。

人気ブログランキングへ

にほんブログ村 美容ブログ 理容師・美容師へ
にほんブログ村
にほんブログ村 地域生活(街) 中部ブログ 鈴鹿情報へ
にほんブログ村
[ 2016/10/14 ] CM(0)

変化

2016年10月13日(木)

最近ちょっとした変化に気がついた・・・・

足が楽だ。

やはりフットマッサージ機のおかげかな?

毎晩40分ほどやってますからね。


P_20161003_222436.jpg




参加しています。

人気ブログランキングへ

にほんブログ村 美容ブログ 理容師・美容師へ
にほんブログ村
にほんブログ村 地域生活(街) 中部ブログ 鈴鹿情報へ
にほんブログ村
[ 2016/10/13 ] CM(0)

痛み

2016年10月12日(水)

ハイ!今週も始まりましたぞ・・・・

朝から肩が痛い、痛みがだんだんと

増しているような気がする。

この状態だとかなりトレーニングに影響が・・・・


さて、本日は朝からのんびりした状況。

予想外に空き時間も目立つ

予約は週末に集中か?

閉店も定刻時。



参加しています。

人気ブログランキングへ

にほんブログ村 美容ブログ 理容師・美容師へ
にほんブログ村
にほんブログ村 地域生活(街) 中部ブログ 鈴鹿情報へ
にほんブログ村
[ 2016/10/12 ] CM(0)

致命的

2016年10月10日(月)

定休日でございます。

やっちまった~!最悪だ~!

”体育の日”祝日だ、ジムでは意外人もガラ~ンとした状況

ところが、30分ほど経つと

いつものメンバーさんの顔ぶれが・・・・

モチベーションも最高に・・・・

そこでだ、やっちまった~!

肩に嫌~な感触

ぐにゅぐにゅとした異様な感触。

致命的だ。

参加しています。

人気ブログランキングへ

にほんブログ村 美容ブログ 理容師・美容師へ
にほんブログ村
にほんブログ村 地域生活(街) 中部ブログ 鈴鹿情報へ
にほんブログ村
[ 2016/10/10 ] CM(0)

無事に終了・・・・

2016年10月9日(日)

ふ~っ!今週末も無事に終了・・・・

たくさんのご来店ありがとうございました。


さて、本日は朝からアイロンパーマのお客様

同級生だ・・・・

どうしても昔話になる。

オッサンです・・(汗)


今夜も疲れた脚をフットマッサージで

癒します。


感謝。



参加しています。

人気ブログランキングへ

にほんブログ村 美容ブログ 理容師・美容師へ
にほんブログ村
にほんブログ村 地域生活(街) 中部ブログ 鈴鹿情報へ
にほんブログ村
[ 2016/10/09 ] CM(0)

F1日本グランプリ

2016年10月6日(木)

お~!当地で

今週末は、F1日本グランプリが・・・・・

朝からレース関係のお客様が来店

アメリカ人?イギリス人?

カット終了後に記念写真

握手をして見送り

気分のいい朝でした。


おかげさまで、満員御礼


昼食は、まともに食べれませんでしたがね・・・



忙しい一日に感謝。







参加しています。

人気ブログランキングへ

にほんブログ村 美容ブログ 理容師・美容師へ
にほんブログ村
にほんブログ村 地域生活(街) 中部ブログ 鈴鹿情報へ
にほんブログ村
[ 2016/10/06 ] CM(0)

水曜日

2016年10月5日(水)

筋肉痛が、だんだん激しくなってきた。

体も妙なだるさが・・・・


さて、本日は昨日と打って変わり

毛染めの連打、そこそこの忙しさ、

閉店もそこそこ遅く・・・・。


相変わらず、足がだるい

今夜もフットマッサージ機のお世話に・・・・

歳を感じます。(笑)



参加しています。

人気ブログランキングへ

にほんブログ村 美容ブログ 理容師・美容師へ
にほんブログ村
にほんブログ村 地域生活(街) 中部ブログ 鈴鹿情報へ
にほんブログ村
[ 2016/10/05 ] CM(0)

健康診査

2016年10月4日(火)

今週も始まりました。

”魔の火曜日”予想通り

のんびりした一日となったぞ。


ところで、気になっていた

市の”健康診査”に朝一番で行ってきました。

肺ガン検査もね・・・

おかげさまで、今のところ異常なし

正確な結果は1ヵ月後なんですがね。








参加しています。

人気ブログランキングへ

にほんブログ村 美容ブログ 理容師・美容師へ
にほんブログ村
にほんブログ村 地域生活(街) 中部ブログ 鈴鹿情報へ
にほんブログ村
[ 2016/10/05 ] CM(0)

時間が・・

2016年10月3日(月)

一週間ぶりの更新です。

いや~、先週は大変な週末

たくさんのご来店ありがとうございました。


さて、本日はちょいっと早起きして

所要を済ませ、

お昼過ぎからジムだ。

今回は、そうそうたるメンバー

気合が入るトレーニングとなった。

2時間弱ほどがんばり、帰宅。

帰宅後、すぐに

第2の所要だ!何しろ時間が・・・・

ハードスケジュール。

気がつけば、朝から昼食も摂らず

朝食とトレーニング後のプロテインドリンクのみ

我慢できず、急遽、”ほか弁”を・・・・

早目の夕食?


忙しい一日に感謝。







参加しています。

人気ブログランキングへ

にほんブログ村 美容ブログ 理容師・美容師へ
にほんブログ村
にほんブログ村 地域生活(街) 中部ブログ 鈴鹿情報へ
にほんブログ村
[ 2016/10/03 ] CM(0)