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予想

2016年4月27日(水)今週も始まりましたぞ。GW直前・・・忙しい一日がスタートと構えたが、予想外にのんびりした一日・・・(汗)筋肉痛は完璧です。予想通りです。満足。...

心よりお待ちしてます

2016年4月26日(火)今日お休みです。朝から店内の大掃除でもと・・・このタイミングでお客様からの電話だ!結局、特別営業・・・・30分後に来店。大掃除は先送りに・・・しかし、今日は夏のような暑さ半袖で十分だ。日焼けの時期も近いぞ・・・さて、夕方からトレーニング2時間予定通りがんばりました。2日間の休みでしたが、忙しい休日でした。明日から仕事です。みなさん、心よりお待ちしております。...

今回も・・

2016年4月25日(月)定休日でございます。今回の休みも早朝から嫁ハンの所要で、振り回された・・・・朝食は出先でモーニング昼食は遅い・・・・マックで軽く済ませた。寝不足つづきだ。でも、トレーニングはちゃかりやりましたけどね。脚と腹筋・・明日は上半身の予定です。...

直前

2016年4月24日(日)GW直前・・・世間はいいですね~大型連休か~・・・さて、本日は早朝予約朝一番はアイロンパーマのお客様・・・貴重なアイロンパーマ大好きなアイロンパーマ得意なアイロンパーマおかげさまで、忙しい一日になりました。感謝。...

楽しい~

2016年4月20日(水)ハイ!今週も始まりましたぞ。予想通り、全身筋肉痛と思ったが脚の筋肉痛がいま一・・・・・さて、本日は朝から忙しい一日仕事が一番楽しいですね~・・・。...

それぞれの選択

2016年4月19日(火)今日もお休みです。朝から今日も、嫁ハンの所要で振り回されアタフタ・・・・。結局、結果出ず・・・ガックリ。今日の一日何だったのか?選択したしたのは、嫁ハンだ・・・・。忙しかったぞ。自分自身はトレーニングを選択。今回は、脚と腹筋だ!1時間ほど根性だ!昨日は上半身、今日は、下半身明日は全身筋肉痛、間違いなしだな。...

画像

2016年4月18日(月)定休日でございます。朝から嫁ハンの所要でお出かけ・・朝食抜きだ!帰宅時にマックに・・・マックも1年ぶりかな?久しぶり食べるマックも美味いぞ~!。さて、夕方からは当然、ジムです。久しぶりのジムの画像二頭筋、三頭筋を鍛えるのに最高・・・ベンチプレス(大胸筋・・・)ダンベル、これも大好きな・・・2時間ほどがんばりました。満足。...

携帯電話

2016年4月15日(金)朝から晴天。携帯電話も今はスマホが主流になってきましたね。どこを見てもスマホだらけだ!ガラケーを使うことが恥ずかしいぐらい・・・・さて、ガラケーとは?ガラパゴス携帯の略称がガラケーだったんですね。今までたくさんの携帯電話を使ってきました最初に持ったのが”ボーダフォン”懐かしいですね今の”ソフトバンク”だ・・・で、ついにスマホを・・・・同時にガラケーも使ってますがね。不経済かも...

人生の選択

2016年4月14日(木)今月も半分過ぎました。はやいぞ~!さて、先日購入した小説を完読した”愛がいない部屋”作:石田 衣良2014年9月6日放送のアンコール。 須藤愛子は35歳の主婦。3つ年上の夫・英之と10年前に結婚、東京・神楽坂の高層マンションで一見、何不自由ない生活を送っていた。しかし、内心では「自分の人生が決定的に失敗してしまった」と絶望しきっている。夫からの暴力と暴言に苦しんでいたが、一人で生...

アンザーダ・ドーム

2016年4月13日(水)今週も始まりましたぞ。先週からまた始まりました。DVDだ!海外ドラマのシーズン3・・・・スティーブンキングの”アンザーダー・ドーム”半年ばかり待ってました。やっとだ。みなさん、お勧め作品ですよ・・・内容は単純なんですがね。(笑)さて、本日は早朝スタートおかげさまで、そこそこの忙しさ夕方でまでですがね。閉店も定刻時・・ゆっくりとDVDを観れるぞ・・・・・...

高レベル

2016年4月12日(火)今日もお休みです。午前中はごたごたと用事で忙しく、適当に昼食を済ませジムに・・・ところが突然、脚の太股に激痛で、夕方からジムに・・・今回のトレーニングは有意義だった。高レベルのメンバーさんからコーチを受けた。勿論、こちらからお願いしたんですよかなりレベルの高いトレーニングになりました。大満足・・・・・夕食は”ほか弁”になりましたけどね。(笑)...

交換

2016年4月11日(月)定休日でございます。今日は朝から組合の”定期総会”でした昨夜からちょっと気になることが・・・・じつは、タイヤのエアーが急激に減っていることに気がついた。パンクか?またバルプか?総会終了後、帰宅途中にスタンドで修理。結局、エアーバルブの交換一安心。...

2016年4月8日(金)金曜日です・・・アマゾンすごいぞ!小説”愛がいない部屋”届きました。どんな結末か楽しみ・・・・どんな選択をするのか・・・さて、本日は空き時間が目立つ・・・日曜の早朝予約のお客様が急遽、今日に・・・ある意味、助かった。早朝は苦手ですから、夜は得意ですけどね。(笑)笑。...

夕食?夜食?

2016年4月7日(木)なんじゃ、なんじゃ・・・・・昨日と打って変わり朝から忙しい一日なんとか、昼食は食べることが出来ました。ふ~・・・閉店もかなり遅くなってしまった。今夜の夕食?夜食?一品さて、これは何でしょうきんぴらごぼうで~す。充実した一日に感謝。...

”愛がいない部屋”

2016年4月6日(水)どうもおかしいぞ。朝からガラ~ンと静かな状況どうしたことか?めずらしいぞ。・・・・・ところで、以前、お客様から聞いた小説の話をふっと思い出した。何不自由ない生活をしていた夫婦の物語で人生の選択・・・ラジオ文芸館という番組で朗読だ・・・・・ネットで過去の番組を検索しやっと見つけた。2016年11月21日放送アンコール作品”愛がいない部屋”自ら小説を買うのは初めてだ早速アマゾンで注...

魔の日

2016年4月5日(火)ハイ!今週も始まりましたぞ~”魔の火曜日”です。予想通り朝からガラ~ンとした状況お昼過ぎからようやく予約が・・・空き時間も目立ちましたが・・・・閉店はそこそこ遅くなりました。さて、今日は目覚めと同時に筋肉痛だ。うれしい痛みでもありますがね。この筋肉痛が妙に心地よいトレーニングマニアには分かってもらえると思います。幸せな一日に感謝。...

緊急電話

2016年4月4日(月)定休日でございます。朝からちょっとした用事を済ませさ~、トレーニングだ!と・・・・ところが、お客様から緊急電話で・・・緊急営業に。結局、お昼からジムに今回も、2時間ほどがんばって来ました。(満足)今日の夕食は”ほか弁”でした。残念。...

予約制

2016年4月2日(土)土曜日です。朝から今日も予約変更でバタバタ状態でスタート。予約制だと、いろいろとありますね。さて、本日は親子で来店のお客様が目立つ一日入学式も目前です。入社式はもう始まってますね・・・・おかげさまで、忙しい日となり閉店もそこそこ遅くなりましたがね・・・・(汗)明日も忙しくなりそうな予感。感謝。...

購入

2016年4月1日(金)さ~!4月の始まりですぞ・・・・・2年前に購入した座椅子がついに故障、もう限界だ。早速、ネットで先日購入(ポイント購入)さすがです、今日届きました。なにしろ、速いです・・・さて、本日は朝から予約変更でバタバタだ。入学式前ということもあり、学生さんが目立ちました。空き時間も目立ちましたけどね・・・明日は朝から忙しくなりそうだ。...