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2015年7月8日(水)雨が続きますね・・・・梅雨ですね・・・・先日のトレーニングで、筋肉痛も治まらず、休養じゃ。台風も影響し、しばらく雨が続くぞ日焼けも、しばらくお預けだ!残念。さて、本日の夕食の一品茄子、山芋、鯖の揚げ物揚げ物はあまり得意ではないが栄養満点。...