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定休日

2015年6月29日(月)定休日でございます。ゆっくりと休養と・・・・・・ところが、早起きして隣町まで所要また睡眠不足だ。夕方まで自分の時間がつくれずトレーニングも夕方からに・・・・この熱さの中、館内は満員御礼レベルの高いメンバーの刺激を受けハードなトレーニングができました。感謝。...

休養

2015年6月28日(日)正確には、29日です・・・・・いや~、大変な一週間だった。深夜営業の連日、飲まず食わずの毎日寝不足の日々たくさんのご来店、ありがとうございます。たっぷり休養します。...

変更

2015年6月23日(火)今日もお休みです。朝から嫁ハンとモーニングだ。嵯峨野珈琲館アイスコーヒーお昼前になると、異常な暑さ・・・・ジムの予定を変更、日焼けに・・・。海に・・・・・・。この暑さの中2時間の日焼けはキツイぞ!一つまちがえると、熱中症だ。たっぷりと水分補給を・・・・・。明日は早朝スタート。がんばりますぞ~。...

ストレス

2015年6月22日(月)定休日でございます。ジムは休館日だ、トレーニングも出来ず。ちょっとストレス・・・・・・明日はトレーニングだ!~さて、今日は昼過ぎから嫁ハンの所要に 気がつけば夕方。穏やかな一日に感謝。...

父の日

2015年6月21日(日)父の日ですね・・・・・・娘からのプレゼント嬉しい・・・・・。...

刺激

2015年6月16日(火)今日も、お休みです。朝から、所要を済ませてお昼前からジムに直行・・・・・館内は満員御礼。仲間と挨拶を交わし、レベルの高い仲間に刺激され2時間半がんばりましたぞ。...

知らせ

2015年6月15日(月)定休日でございます。一週間があっという間・・・・・・早いです。さて、予定なしの休みとなりました。梅雨入りなんですが、夏日の暑さ30℃?・・・・・・・日焼けに行って来ました。そこまでは、順調、問題なしだったが、突然、、携帯が・・・・何か嫌な予感、嫁ハンから呼び出しか?訃報の連絡だった。まさかの知らせに、びっくり!急遽、帰宅。...

回復

2015年6月10日(水)今週もスタートだ!久しぶりのトレ-ニングで朝から強烈な筋肉痛・・・・・・2週間のブランクは大きい。さ~て、本日は、朝から忙しい状況なんとか、昼食はとれましたけどね・・・・ところで、”帯状疱疹”も順調に回復ださすが!”抗ウイルス薬”びっくり!・・・・・感謝。...

中止

2015年6月9日(火)今日もお休みで~す。本来なら”ソフトボール大会”だったんですが雨で中止となり、予定が・・・・・・・ガラ~ン。ということで、久しぶりのジムに2週間ぶりかな?水を得た魚のように2時間半がんばりましたぞ。久しぶりにのトレーニング仲間と談義充実時間が過ごせました。さて、先日購入した途端に梅雨入りしばらくお預け・・・・・ハーフパンツ ホワイト...

帯状疱疹

2015年6月8日(月)定休日でございます。朝から所要に・・・・・・お昼前に皮膚科の予約を取りましたぞ。初めての病院ということで少し緊張した。午後の予約はpm4:20が最短でした。それまでは、どにも行けず軟禁状態・・・・・pm4:00過ぎ医院に到着、30分ほどの待ち時間があったが診察時間も30分近く、丁寧な説明だった。結局、”帯状疱疹”の初期らしいく抗ウイルス薬の治療となった。3日間が勝負らしい。め...

異変

2015年6月7日(日)がんばりましたぞ・・・・・・・予想通り、週末に集中だった。たくさんのご来店、ありがとうございました。え~!・・・・・・・・疲れが溜まっていたのか?自覚症状なし・・・体に異変が!数日前から、肩にピリピりと痛みがそれも、皮膚に・・・どうも”帯状疱疹”みたいだ明日、皮膚科に行くことにした。ちょっとがんばり過ぎましたね・・・・・幸せな一日に感謝。...

掃除

2015年6月4日(木)朝から晴天です。こんな日に海に行けば最高~!ばっちり日焼けが・・・。残念。さて、本日は朝からのんびりした状況だ。昨日が嘘の様です。そんな時は、掃除、掃除、掃除、事務仕事、在庫確認、することはいくらでもあります。予約の電話は週末ばかりだ。週末に集中しそうな予感が・・・・みなさん、週末の予約は早目に・・・・感謝。...

朗報

2015年6月3日(水)朝から雨・・・・一番のお客様はアイロンパーマ続々と予約の連打。たくさんのご来店、ありがとうございました。さて、朗報です。”シルバーワックス”が入荷しました。やっとですよ超人気商品で1ヶ月待ちでした。早速、注文を頂いてるお客様に連絡・・・・・・は~い!今夜の夕食の一品焼きそば・・・・・・一応、私の自作です。...

衝動買い

2015年6月2日(火)今週も、始まりましたぞ・・・・・・魔の火曜日の始まりです。が!ところが、朝からまずまずの忙しさ、閉店も遅く、充実した一日でした。ありがとうございました。先日、夏用に・・・・・・・OLD NAVYハーフパンツを買った衝動買いです。...

六月

2015年6月1日(月)定休日でございます。はい!6月が今日から始まったぞ~今年も、もう半年が過ぎたわけだ。時間が過ぎるのは早いですね・・・・・・さて、本日は貴重な一日なので朝から無駄な時間を過ごせない先延ばしにした店の掃除などやることは山積み。感謝。、...

先延ばし

2015年5月31日(日)5月も最終日だ。ふ~!本日も早朝から、がんばりましたぞ。おかげさまで、飲まず、食わずの忙しさ閉店も遅くなってしまいました。店内の掃除は明日に先延ばし・・・・・・たくさんのご来店、ありがとうございました。幸せな一日に感謝。...