ody>





定休日

2015年6月29日(月)

定休日でございます。

ゆっくりと休養と・・・・・・

ところが、

早起きして隣町まで所要

また睡眠不足だ。

夕方まで自分の時間がつくれず

トレーニングも夕方からに・・・・


この熱さの中、館内は満員御礼

レベルの高いメンバーの刺激を受け

ハードなトレーニングができました。




感謝。

参加しています。

人気ブログランキングへ

にほんブログ村 美容ブログ 理容師・美容師へ
にほんブログ村
にほんブログ村 地域生活(街) 中部ブログ 鈴鹿情報へ
にほんブログ村
[ 2015/06/30 ] CM(0)

休養

2015年6月28日(日)

正確には、29日です・・・・・

いや~、大変な一週間だった。

深夜営業の連日、飲まず食わずの毎日

寝不足の日々

たくさんのご来店、ありがとうございます。


たっぷり休養します。

参加しています。

人気ブログランキングへ

にほんブログ村 美容ブログ 理容師・美容師へ
にほんブログ村
にほんブログ村 地域生活(街) 中部ブログ 鈴鹿情報へ
にほんブログ村
[ 2015/06/29 ] CM(0)

変更

2015年6月23日(火)

今日もお休みです。

朝から嫁ハンとモーニングだ。

嵯峨野珈琲館


アイスコーヒー
001_20150530012145fe6.jpg

お昼前になると、異常な暑さ・・・・

ジムの予定を変更、

日焼けに・・・。

海に・・・・・・。


この暑さの中2時間の日焼けはキツイぞ!

一つまちがえると、熱中症だ。

たっぷりと水分補給を・・・・・。


明日は早朝スタート。

がんばりますぞ~。

参加しています。

人気ブログランキングへ

にほんブログ村 美容ブログ 理容師・美容師へ
にほんブログ村
にほんブログ村 地域生活(街) 中部ブログ 鈴鹿情報へ
にほんブログ村
[ 2015/06/23 ] CM(0)

ストレス

2015年6月22日(月)

定休日でございます。

ジムは休館日だ、

トレーニングも出来ず。

ちょっとストレス・・・・・・

明日はトレーニングだ!~


さて、今日は昼過ぎから嫁ハンの所要に

気がつけば夕方。


穏やかな一日に感謝。

参加しています。

人気ブログランキングへ

にほんブログ村 美容ブログ 理容師・美容師へ
にほんブログ村
にほんブログ村 地域生活(街) 中部ブログ 鈴鹿情報へ
にほんブログ村
[ 2015/06/22 ] CM(0)

父の日

2015年6月21日(日)

父の日ですね・・・・・・

娘からのプレゼント

003_20150621235038b0b.jpg

嬉しい・・・・・。

参加しています。

人気ブログランキングへ

にほんブログ村 美容ブログ 理容師・美容師へ
にほんブログ村
にほんブログ村 地域生活(街) 中部ブログ 鈴鹿情報へ
にほんブログ村
[ 2015/06/21 ] CM(0)

刺激

2015年6月16日(火)

今日も、お休みです。

朝から、所要を済ませて

お昼前からジムに直行・・・・・

館内は満員御礼。

仲間と挨拶を交わし、レベルの高い

仲間に刺激され

2時間半がんばりましたぞ。








参加しています。

人気ブログランキングへ

にほんブログ村 美容ブログ 理容師・美容師へ
にほんブログ村
にほんブログ村 地域生活(街) 中部ブログ 鈴鹿情報へ
にほんブログ村
[ 2015/06/17 ] CM(0)

知らせ

2015年6月15日(月)

定休日でございます。

一週間があっという間・・・・・・早いです。


さて、予定なしの休みとなりました。

梅雨入りなんですが、夏日の暑さ

30℃?・・・・・・・

日焼けに行って来ました。

そこまでは、順調、問題なしだったが、

突然、、携帯が・・・・

何か嫌な予感、嫁ハンから呼び出しか?

訃報の連絡だった。

まさかの知らせに、びっくり!

急遽、帰宅。



参加しています。

人気ブログランキングへ

にほんブログ村 美容ブログ 理容師・美容師へ
にほんブログ村
にほんブログ村 地域生活(街) 中部ブログ 鈴鹿情報へ
にほんブログ村
[ 2015/06/15 ] CM(0)

回復

2015年6月10日(水)

今週もスタートだ!

久しぶりのトレ-ニングで

朝から強烈な筋肉痛・・・・・・

2週間のブランクは大きい。


さ~て、

本日は、朝から忙しい状況

なんとか、昼食はとれましたけどね・・・・

ところで、

”帯状疱疹”も順調に回復だ

さすが!”抗ウイルス薬”

びっくり!・・・・・


感謝。



参加しています。

人気ブログランキングへ

にほんブログ村 美容ブログ 理容師・美容師へ
にほんブログ村
にほんブログ村 地域生活(街) 中部ブログ 鈴鹿情報へ
にほんブログ村
[ 2015/06/11 ] CM(0)

中止

2015年6月9日(火)

今日もお休みで~す。

本来なら”ソフトボール大会”だったんですが

雨で中止となり、予定が・・・・・・・

ガラ~ン。


ということで、

久しぶりのジムに

2週間ぶりかな?

水を得た魚のように2時間半がんばりましたぞ。

久しぶりにのトレーニング仲間と談義

充実時間が過ごせました。



さて、先日購入した途端に梅雨入り

しばらくお預け・・・・・

ハーフパンツ ホワイト
foodpic6150044.jpg



参加しています。

人気ブログランキングへ

にほんブログ村 美容ブログ 理容師・美容師へ
にほんブログ村
にほんブログ村 地域生活(街) 中部ブログ 鈴鹿情報へ
にほんブログ村
[ 2015/06/10 ] CM(0)

帯状疱疹

2015年6月8日(月)

定休日でございます。

朝から所要に・・・・・・

お昼前に皮膚科の予約を取りましたぞ。

初めての病院ということで

少し緊張した。


午後の予約はpm4:20が最短でした。

それまでは、どにも行けず

軟禁状態・・・・・

pm4:00過ぎ医院に到着、

30分ほどの待ち時間があったが

診察時間も30分近く、丁寧な説明だった。

結局、”帯状疱疹”の初期らしいく

抗ウイルス薬の治療となった。

3日間が勝負らしい。


めでたし、めでたし。・・・・・・

参加しています。

人気ブログランキングへ

にほんブログ村 美容ブログ 理容師・美容師へ
にほんブログ村
にほんブログ村 地域生活(街) 中部ブログ 鈴鹿情報へ
にほんブログ村
[ 2015/06/08 ] CM(0)

異変

2015年6月7日(日)

がんばりましたぞ・・・・・・・

予想通り、週末に集中だった。

たくさんのご来店、ありがとうございました。


え~!・・・・・・・・

疲れが溜まっていたのか?

自覚症状なし・・・

体に異変が!

数日前から、肩にピリピりと痛みが

それも、皮膚に・・・

どうも”帯状疱疹”みたいだ

明日、皮膚科に行くことにした。


ちょっとがんばり過ぎましたね・・・・・


幸せな一日に感謝。

参加しています。

人気ブログランキングへ

にほんブログ村 美容ブログ 理容師・美容師へ
にほんブログ村
にほんブログ村 地域生活(街) 中部ブログ 鈴鹿情報へ
にほんブログ村
[ 2015/06/07 ] CM(0)

掃除

2015年6月4日(木)

朝から晴天です。

こんな日に海に行けば最高~!

ばっちり日焼けが・・・。

残念。


さて、本日は朝からのんびりした状況だ。

昨日が嘘の様です。

そんな時は、掃除、掃除、掃除、

事務仕事、在庫確認、することはいくらでもあります。

予約の電話は週末ばかりだ。

週末に集中しそうな予感が・・・・

みなさん、週末の予約は早目に・・・・


感謝。

参加しています。

人気ブログランキングへ

にほんブログ村 美容ブログ 理容師・美容師へ
にほんブログ村
にほんブログ村 地域生活(街) 中部ブログ 鈴鹿情報へ
にほんブログ村
[ 2015/06/04 ] CM(0)

朗報

2015年6月3日(水)

朝から雨・・・・


一番のお客様はアイロンパーマ

続々と予約の連打。

たくさんのご来店、ありがとうございました。



さて、朗報です。

”シルバーワックス”が入荷しました。

やっとですよ

超人気商品で1ヶ月待ちでした。

早速、注文を頂いてるお客様に連絡・・・・・・


は~い!

今夜の夕食の一品

焼きそば・・・・・・

001_20150601235141a67.jpg

一応、私の自作です。



参加しています。

人気ブログランキングへ

にほんブログ村 美容ブログ 理容師・美容師へ
にほんブログ村
にほんブログ村 地域生活(街) 中部ブログ 鈴鹿情報へ
にほんブログ村
[ 2015/06/04 ] CM(0)

衝動買い

2015年6月2日(火)

今週も、始まりましたぞ・・・・・・

魔の火曜日の始まりです。

が!

ところが、朝からまずまずの忙しさ、

閉店も遅く、充実した一日でした。


ありがとうございました。



先日、夏用に・・・・・・・


OLD NAVY

ハーフパンツを買った
011_20150530012144cad.jpg

衝動買いです。

参加しています。

人気ブログランキングへ

にほんブログ村 美容ブログ 理容師・美容師へ
にほんブログ村
にほんブログ村 地域生活(街) 中部ブログ 鈴鹿情報へ
にほんブログ村
[ 2015/06/03 ] CM(0)

六月

2015年6月1日(月)

定休日でございます。

はい!6月が今日から始まったぞ~

今年も、もう半年が過ぎたわけだ。

時間が過ぎるのは早いですね・・・・・・


さて、本日は貴重な一日なので

朝から無駄な時間を過ごせない

先延ばしにした店の掃除など

やることは山積み。


感謝。



参加しています。

人気ブログランキングへ

にほんブログ村 美容ブログ 理容師・美容師へ
にほんブログ村
にほんブログ村 地域生活(街) 中部ブログ 鈴鹿情報へ
にほんブログ村
[ 2015/06/02 ] CM(0)

先延ばし

2015年5月31日(日)

5月も最終日だ。

ふ~!

本日も早朝から、がんばりましたぞ。

おかげさまで、飲まず、食わずの忙しさ

閉店も遅くなってしまいました。

店内の掃除は明日に先延ばし・・・・・・


たくさんのご来店、ありがとうございました。

幸せな一日に感謝。

参加しています。

人気ブログランキングへ

にほんブログ村 美容ブログ 理容師・美容師へ
にほんブログ村
にほんブログ村 地域生活(街) 中部ブログ 鈴鹿情報へ
にほんブログ村
[ 2015/06/01 ] CM(0)