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痙攣

2013年9月30日(月)定休日でございます。疲れが残っているのか?朝からハードスケジュールだ。二件の所要を済ませ、気が付けば朝から何も食べていなかった。甘~い、おはぎを食べいつも通りジムに・・・ところが!今回、どうも変だぞ。順調トレーニングメニューを進めていると。体に違和感が・・・・脚の指が痙攣し、それが治まりしばらくすると、今度は手首辺りが、痙攣し始めた。初めてだったもので焦った・・・中止を考...