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ネガティブ発言

2013年9月29日(日)

早起きしましたぞ・・・


今日もがんばりました。

朝から何も食べず、

昼食はチヨコパイと缶コーヒーのみ

おまけに深夜営業。

店内の掃除も、

明日に・・・

充実感100%だが、

クタクタでございます。


ネガティブ発言に反省。




いい一日に感謝。

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[ 2013/09/30 ] CM(0)

違和感

2013年9月28日(土)


今日も朝から忙しい一日となった。


 が、


そんな良い事ばかりではない。


食事中に口の中で違和感が


歯の詰め物が・・・・

最悪だ。


また、歯科医院に・・・

しばらくは歯科医院通いだ。

休日が、忙しくなりそう・・・フゥー。



明日も朝が早いぞ・・・

早朝だ~!


幸せな日に感謝。

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[ 2013/09/28 ] CM(0)

ありがとうございました。

2013年9月27日(金)

早朝スタートだ!

朝から忙しいぞ!

昼食は、なんとか食べることが

出来ましたがね。


閉店もちょくら遅く、

夕食は夜食・・・

たくさんのご来店ありがとうございます。


明日もがんばりますぞ~!

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[ 2013/09/28 ] CM(0)

ボリューム満点

2013年9月26日(木)

木曜日でございます。

朝からのんびりとスタート。

予約状況もチラホラ・・・

空き時間が目立つぞ。

閉店も定刻時だった・・・


時間がたっぷりあるぞ、

そんな時は

やっぱりトレーニングだ。

脚と腹筋、ついでに肩も少々

1時間ほどがんばりました。


明日は歩行困難間違いない・・




遅がけの夕食だが、

嫁ハンと外食だ。


とんかつ定食

130909_1948~01

130909_1948~02

ボリューム満点、トレーニング後は最高。


さて、明日は早朝スタート

早起きせねばね。


がんばりますぞ~。

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[ 2013/09/26 ] CM(0)

ニャン太郎

2013年9月25日(水)

今週もまた始まりましたぞ・・・

気がつけば月末、9月も終わろうと

してます。

しかし、まだまだ暑いぞ

この暑さは、いつまで続くのか・・・・

最近、当店によく遊びに来る

お客さま、

ニャン太郎でござ~い!

130907_1620~02

気持ち良さそうに、くつろいでます。

130907_1621~02


また遊びに来てくださいね。

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[ 2013/09/25 ] CM(0)

待ち時間

2013年9月24日(火)

予定通り朝から所要で隣街まで

ドタバタと慌しい

一日の始まりだった。


予定通りの時間に到着したものの

待ち時間が・・・

1時間だ!少しイライラ気分。

帰宅したらお昼過ぎだった。


さて、今日は朝から筋肉痛で苦しんで

おります。

プロテインも7月より

欠かさず摂取しておりますぞ。

効果も感じませんがね・・・






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[ 2013/09/25 ] CM(0)

更新

2013年9月23日(月)


久しぶりの更新だ。

お客様からブログどうなってんの?・・

質問がありました。

反省だ。


忙しさに・・言い訳をし

さぼってました。


さて、本日は祝日の定休日でございます。

相変わらずトレーニングの日々

祝日のジムは予想外にガラ~ンと

した状況。

いつものメンバーさんと

楽しい時間だ。

2時間ほど追い込み

がんばりましたぞ。


満足。


夕方から嫁ハンの実家に・・・

隣街なのでいつでも行けるんです。


明日は朝から所要で忙しいスケジュール

組合行事とバッティング、

今回は所要を優先・・。

忙しい休日になりそうだ。

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[ 2013/09/23 ] CM(0)

野菜サラダ

2013年9月6日(金)

金曜日でございます。

暑さがまた復活してますな~

朝、晩は、涼しくなりましたね。


さて、先日ことです。

野菜サラダが食べたくなり

嫁ハンに注文・・・

出てきたサラダを見てびっくりだ。


山盛り状態・・・



それが、コレだ!


サラダ



楽しい一日に感謝。

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[ 2013/09/06 ] CM(0)

根性だ!

2013年9月2日(月)

定休日でございます。

お~、もう9月ですね

早いぞ。

まだまだ暑いですが、夏が終わる・・・

なぜか、寂しい気分。

毎年、感じます。

まだまだ若いのかな?(笑)


さて、今日は”理容ボランテアの日”

朝から雨の中

ボランテイア活動に参加。

ジムの用意も持参でね・・・根性だ!

勿論、帰り道にジムに・・

相変わらず暑い館内、1時間半ほど

がんばりました。

競技者らしき人と初めて

一緒にトレーニング、気合が入ったぞ。

いい時間だった、満足。


夕食はコンビ弁当になりましたがね。





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[ 2013/09/02 ] CM(0)