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威力

2012年3月30日(金)

朝から予想以上の筋肉痛が・・・・

パワーベルトの威力か?

そんなことはないと思うが、効いてます。


さて、本日は朝から飲まず食わずの

忙しい一日となりました。

閉店もかなり遅くなりましたがね・・・


たくさんのご来店ありがとうございました。



感謝の一日。

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[ 2012/03/30 ] CM(0)

新品

2012年3月29日(木)

お~!やっと届いたぞ!

待ちに待ったパワーベルトだ。

これでいつでもトレーニングを再開できる。

新品はやはり全体的に硬く、使いにくそうだが

数年はお世話になる大事な物だ。


閉店後、早速トレーニング開始・・・・

時間的な問題もあり1時間弱がんばりました。

久しぶりの感覚だ。



ハイ、届いたばかりのパワーベルトです。

ベルト120329_1911~01

新品は革がまだまだ硬いぞ・・・

ベルト120329_1912~01

しばらく使いにくいだろう・・。




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[ 2012/03/30 ] CM(0)

同級生

2012年3月28日(水)

二日間の休みだったが

結局ジムに行くことが出来なかった。

それにしても、先日注文したパワーベルトがまだ

届かないぞ!

あれがないとどうもトレーニングの調子が

今ひとつだ。

ベルトが届くまではトレーニングも休憩の予定。



さて、本日は早朝からバタバタしたものの

空き時間の目立つ一日だった。

最終のお客様は、同級生でした。

カット終了後、自営業ということもあり

1時間以上雑談、閉店も遅くなりましたが

いい時間が過ごせました。




健康に感謝。


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[ 2012/03/28 ] CM(0)

表情

2012年3月27日(火)

今日も定休日でございます。

午前中は組合の所要で・・・・


昼食は某ステーキ店で・・・

そこで、同じサービス業としてどうしても気になる

接客はどうかな?

店内にはお客様がそこそこ忙しそうだった。

よ~くスタッフの表情を見ていると

疲れきってるように感じたぞ!

店長自体が疲れているように・・・・。


気をつけねばね。


明日からまた一週間始まりますぞ~





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[ 2012/03/27 ] CM(0)

”饅頭”と”永餅”

2012年3月26日(月)

定休日でございます。

とは言っても、朝からバタバタとネクタイをして

組合会合、慰労会に出席。

温泉なんかにも入ったりして・・・・

ゆっくりは出来ませんでしたがね。(笑)



さて、先日の日曜日は予想通り

忙しい一日となりました。

そんな中、お客様からお土産頂ました。

韓国のお饅頭です。

動画 094


娘からも、お土産を・・・

”太白永餅”これがまた美味い!

動画 095


明日も定休日なのだが、組合の所要で・・・(汗)

ジムに行く時間があるのか、不安だ。

パワーベルトが無いのも気になるしね・・・



満足な一日に感謝。

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[ 2012/03/26 ] CM(0)

激安セール

2012年3月24日(土)

先日の予約問題から

予約確認をキッチリとするようにしました。

日と曜日をね・・・(笑)



さて、本日は朝から飲まず、食わずでがんばりましたぞ。

たくさんのご来店ありがとうございました。




先日のトレーニングでパワーベルトが破損したので、

トレーニングが出来ず、時間的にも無理なのだが

そのパワーベルトを早速買いました。

ネットの激安セール、送料無料、という・・・・

待ち遠しい・・・。


明日は日曜日だ、朝から忙しくなりそうだ。


がんばりますぞ。








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[ 2012/03/25 ] CM(0)

勘違い

2012年3月23日(木)

朝からどえらい勘違い・・・

今日は金曜日と思い込んでいた。

それがこんな事になるとは・・・

お客様からの予約の際、

明日の○時にと予約の連打・・・

土曜日の予約が120%を超えてしまった。

ちょっとまずいぞ・・・

よ~く考えてみれば、明日は金曜日!

金曜日と土曜日の予約が

ゴチャゴチャに混ざってしまてるぞ~。

結局、全ての予約確認を・・・・

お客様には平謝りだ。

ちょっとした勘違いから大きな問題に・・・

そなん事てありますよね。



さて、本日はニグロパンチのお客様の登場です。

貴重なパンチのお客様だ、

ヘアーカタログ120322_2150~01

強面の23歳、実際23歳には見えませんがね(笑)

ヘアーカタログ120322_2150~03

今回、サイドはバリカンを・・・



明日は朝から忙しくなりそだぞ~、



就寝。

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[ 2012/03/23 ] CM(0)

お世話になりました。

2012年3月20日(火)

ご無沙汰で~す。

先週はいろいろありました・・・・


さて、本日は定休日でございます。

やっと自分の時間をつくることが出来たぞ・・・

朝から店の掃除を済ませ、ジムに直行。

館内から凄い雄たけびが聞こえてきた

なんだなんだ!300㌔近くのスクワットを・・・

300㌔って実際に見たのは初めてだった。

完全にバーがしなっているぞ!

初めて見たメンバーさんだった。

ちょいっと会話を交わし、刺激を受け

ベンチプレスからスタートした。

そまでは順調に進んでいた・・・

始めて30分ほどだった・・・

いきなりだ!ブチッ~!

パワーベルトが切れた・・・・

いやな予感、縁起でもない・・・・

怪我でもしそうな予感が

軽めにこなし、帰宅だ。


10年近く使っていたパワーベルトです。

長い間お世話になりました・・・(泣)

ベルト120320_2035~01


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[ 2012/03/21 ] CM(0)

ホームカット

2012年3月15日(木)

いつもよりちょいっと早起きして

開店準備に・・・・

余裕でのスタートだった。

朝一番のお客様も予約時間ピッタリに来店・・・


昨日来店されたお客様だった。

ホームカットされたらしく

丸刈りでそれも凄い状態になっていた

結局、短めのバリカンを使いソフトモヒカンぽく・・

丸刈りに近いですがね。

サイドにラインを入れてほしいと注文が・・・

短めのバリカンを使用していたので

レザーでジョリジョリと両サイドにアートラインを・・

仕上りは完璧だった。

誰もが振り向きそうな感じ、なかなかのものだ。

写真を撮っておくべきだった

忘れてましたがな・・(泣)



さて、本日は定刻時に閉店となり

時間がたっぷりあるぞ・・・

やりましたぞ・・・

今回は、脚、腹筋、肩の3部位

1時間ほどだが、がんばりました。

恐らく明日は、歩行困難に・・・(笑)



充実した日に感謝。

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[ 2012/03/15 ] CM(0)

水曜日

2012年3月14日(水)

今週も始まりましたぞ・・・

予想通り朝から

いい感じの筋肉痛がやってきてます。

満足感いっぱいの朝だった。


さて、本日は朝から予約の連打・・・

おかげさまで、忙しい一日になりました。

閉店も定刻時となり

本来ならトレーニングと・・・

ところが、今回は母親のパーマを・・と

いうことになりました。

終了したらpm10:00になっていましたがね

それから夕食となってしまいました。



就寝。



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[ 2012/03/14 ] CM(0)

大暴れ

2012年3月13日(火)

定休日です。

今日の予定は夕方から組合の会合だけだ。

後は空き時間だ・・・

行って来ましたぞ~!

朝からジムに直行だ・・・

にぎやかなジムで大暴れだ

今回もベンチプレスからスタートだった。

大胸筋
広背筋



4部位を念入りに追い込みましたぞ

夜にはもう筋肉痛が出始めた、

反応が早いぞ・・

明日の朝が楽しみです。


さ~、また明日から一週間がスタートします。

ちょいっと早起きしてがんばりま~す。


満足な一日に感謝。

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[ 2012/03/13 ] CM(0)

文福饅頭

2012年3月12日(月)

やっと終わりましたぞ。

朝から確定申告に行ってきました。

会場は凄い人でごった返してましたわ・・・・

また一年後ですな。(笑)



確定申告が済むと

次は、歯の治療だ。

治療も次回で完治、

ところが、他に2ヶ所虫歯が・・・・発覚

まだまだ続きそうだ。

この機会に完璧に治療しておかねばね。



娘から土産を・・・

”文福饅頭”と”青柳ういろう”だ。

動画 089

この”文福饅頭”がたまらなく美味い!

”ういろう”はあまり好きではないですがね・・・



夕方から所要で隣街まで出かけた結果

夕食は”ほか弁”になってしまいました。(泣)



ほっとした一日に感謝。



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[ 2012/03/12 ] CM(0)

行動派

2012年3月10日(土)

お~!朝から筋肉痛ですがな・・・

完璧に効いてます。

特に背中がパンパンだ~!

満足だ。


さて、本日は朝から忙しい日となり

感謝です。

たくさんのご来店ありがとうございました。



先日、来店されたお客様です

将来有望・・・

先日、吉本興業のオーディションを受けたという

行動派・・・

小学四年生です。

子供120309_1829~01

今回はワックスでキメてみました。

子供120309_1829~02

雰囲気も吉本系だ・・・・

子供120309_1829~03

今後が楽しみです。

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[ 2012/03/10 ] CM(0)

また交換

2012年3月9日(金)

お~、朝から予想外のお客様から

予約の連打・・・

調子いいぞ。

忙しさもお昼過ぎまでだった。

昼食をゆっくり済ませ、休憩タイムだ・・・

そんな時、嫁ハンが店に飛び込んで来た。

えらいこっちや~!

車が!

何事かと?

またパンクしとる!

誰かの悪戯か?

ちょうど空き時間だったので

雨の中、早速スペアタイヤと交換だ。

笑えますよね。

今回は工具もあるので

何の問題もなく、手慣れた手付きで

素早く終了した。


早速、パンク修理に・・・

タイヤには問題なくパンクではなかった。

他に原因があったらしく、大事にはいたらなかった。

一件落着だ。(ホッ)

前回も雨の日にタイヤトラブル今回もだ・・・

雨の日に要注意か?

笑えますよね。


夕方に予約が集中し、閉店も定刻時を

多少オーバーってことに・・・

そんな状況だったが、無理矢理トレーニングを開始

1時間ほどがんばりました。

背中(チンニング)からスタート



3部位だ・・・



明日は土曜日です

朝から忙しくなりそうだぞ・・・



楽しい一日に感謝。

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[ 2012/03/09 ] CM(0)

マニアック

2012年3月8日(木)

なんだ、なんだ・・・

どうもおかしいぞ!

昨日と打って変わり、朝からのんびりムード・・

午後になってようやくだ。

そんなことで、定刻時に閉店となりました。

本来なら、トレーニングの予定だが

所要のため、先送りに・・・・今日も残念!


さて、本日はトレーニングマニアのお客様が来店・・・

当然、話題は筋トレだ

カットが終了しても、しばらくトレーニング談議がつづいた。

内容がまたマニアックだ・・・

栄養補給、トレーニングのサイクル、ほか

笑えるような内容だった。

やっぱりこだわりがありますねぇ~・・・

・・・・・お互い。(笑)





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[ 2012/03/08 ] CM(0)

ギリギリ

2012年3月7日(水)

くもり空だ、昨日とちがって

少し寒いぞ。

昨日は暖かった・・・


さて、本日は朝から予約の連打・・・

忙しい朝のスタートとなった

空き時間も多少あったものの

まずまずの一日となりました。

閉店は遅くなりましたがね・・・

たくさんのご来店ありがとうございました。




今度の休みはいよいよ

確定申告書を提出をせねば・・・

タイムリミットギリギリだ!

早く清書しなければね。(汗)



今日は、トレーニング出来ず・・・残念!



満足な一日。



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[ 2012/03/07 ] CM(2)

普通に感謝

2012年3月6日(火)

雨上がりの朝だ、暖かいぞ・・・

今日は暖房がいらないかも?と

エアコンをオフにしたが

やはりなしでは居られない。(笑)


目覚めと同時に上半身の筋肉痛が・・・

完璧に効いている。

快感の痛みだ。

次回は脚の予定・・・・・




一ヶ所、歯の療が完治しただけで

食べ物がすごく食べやすく

美味しく感じる。

歯の大切さを改めて痛感・・・



普通なことに感謝。



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[ 2012/03/07 ] CM(0)

終了

2012年3月5日(月)

定休日でございます。

朝から雨、特別予定のない休み・・・・

夕方から歯科医院に行くぐらいだ。

たっぷり時間があった・・

勿論、行きましたぞ

一週間ぶりのジムだ。


昼前に到着、ガラ~ンとした状況

20分もすると続々とメンバーさんがらやって来た

お~!いい雰囲気になってきたぞ・・・

そんな中2時間半がんばりました。

今回はチンニング(背中)からスタートだった

大胸筋
広背筋



4部位の追い込み、かなり追い込めた感触

だったが、これも明日になってみないと

結果は分からない。


ところで、やっとだ。

歯の治療が一ヶ所終了した。

同時進行で治療中の歯も、もう少しで終わりそうだ・・・

歯は大事ですぞ!大切にせねばね。





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[ 2012/03/06 ] CM(0)

髪型

2012年3月4日(日)

やっぱり日曜日だ。

朝からバタバタとしたスタートとなりました。

たくさんのご来店ありがとうございました・・・


今日は甥っ子から予約があった。

ちょっと見ないうち髪を染めていた

少し大人ぽく感じた。

つい先日、高校を卒業したばかり

反動でやりたい放題、毛染めは自分で染めたらしく

多少ムラもあったが上等な染まり具合だった。

髪型って恐ろしいものだ・・・

先日まで高校生って感じが全くない。

今回はカットだった、魔法のワックスでばっちり仕上げだ。


閉店も定刻時通りに・・・

念入りに掃除も出来、充実した一日となりました。

明日はお休みですが、いつも通り

歯科医院の予約日です。



感謝の一日。

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[ 2012/03/05 ] CM(0)

接触不良

2012年3月3日(土)

本日は土曜日らしく

朝から忙しいスタートとなりました。

そんな時に限って、またトラブル発生ですがな

今度はマッサージ機だ、接触不良・・・

お客様に迷惑をかけてしまった。


大変申し訳ございませんでした。


閉店後に早速修理、完全復活だ・・・(ホ)





就寝。


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[ 2012/03/03 ] CM(0)

カレー発見

2012年3月2日(金)

昨日は、トラブル発生ですがな・・・

バリカンの故障、接触不良らしく

時々止まりやがる!くそ~!

何せ突然のことだから、たちが悪い・・・(汗)

閉店後に急いで修理だ。

3ヵ月前にも同じ箇所が故障した。

修理も慣れたものだ10分ほどで終了した・・・



さて、バリカン修理を済ませ

今回は脚と腹筋のトレーニングだ

1時間弱がんばりましたぞ・・・


新しいカレー発見!レトルトですがね

早速食べてみた・・

動画 084

”インド風チキンカレー”はしゃばしゃばでスープカレーぽいぞ

味のほうも妙な感じだった。

”煮込みカレー”はトマト風味でちょっと酸っぱいぞ・・・


明日は土曜日、忙しくなりそうな予感がする。


ちょっと早起きしてがんばりますぞ・・


楽しい一日に感謝。

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[ 2012/03/02 ] CM(0)